Trening umysłu i ciała dla seniorów

Biblioteka Obłuże

Biblioteka Obłuże oraz Rada Dzielnicy Obłuże zapraszają dorosłych i seniorów na wyjątkowe zajęcia trenujące umysł. 

Chcesz zadbać o swoją pamięć, koncentrację i dobre samopoczucie? Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z cyklu TRENING UMYSŁU.  

W programie zajęć: 

  • rozgrzewka i łagodne ćwiczenia dla ciała 
  • trening pamięci i koncentracji 
  • ćwiczenia myślenia logicznego i językowego 
  • gry planszowe i integracja w grupie 

Czas trwania: około 60 minut. 

Wykonanie: Stowarzyszenie Turystyka Bez Barier 

Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy.  

Zapisy: 

  •     mailowe: filianr1@bibliotekagdynia.pl   
  •     telefoniczne: 58 625 08 16  
  •     przy ladzie bibliotecznej. 

Wydarzenie sfinansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże.

Przejdź na stronę biblioteki Zobacz wszystkie wydarzenia
Grupa ćwiczących seniorów

Zobacz więcej

Świat wyjątkowych roślin

Świat wyjątkowych roślin

12 / 03 / 2026
godz. 16:30
Biblioteka Obłuże

Więcej
Piątkowe zabawy dla maluchów z rodzicami

Piątkowe zabawy dla maluchów z rodzicami

13 / 03 / 2026
godz. 12:00
Biblioteka Obłuże

Więcej
Trening umysłu i ciała dla seniorów

Trening umysłu i ciała dla seniorów

14 / 03 / 2026
godz. 09:30
Biblioteka Obłuże

Więcej