Biblioteka Obłuże zaprasza osoby pełnoletnie na spotkanie z psycholożką, Anną Siwik. W teoretycznej części wykładu poruszone zostaną poniższe kwestie:
- Wewnętrzny krytyk – najważniejsze informacje i źródło wewnętrznego krytyka,
- Niepewność – dlaczego tak łatwo jest mi w siebie zwątpić?
W praktycznej części skupimy się na ćwiczeniach pozwalających pokonać wewnętrznego krytyka, poznamy triki do zastosowania od razu, które zwiększą poczucie własnej wartości.
Obowiązują zapisy! E-mail: filianr1@bibliotekagdynia.pl; Tel.: 58 625 08 16
