Przejdź do zawartości strony Przejdź do menu Przejdź do menu pomocniczego
Rozmiar czcionki
Kontrast:
Zwiększ odstępy w tekście:

Trening umysłu i ciała dla seniorów

09.05.2026 – 16.05.2026
godz. 09:30 – 10:30
Biblioteka Obłuże

Biblioteka Obłuże oraz Rada Dzielnicy Obłuże zapraszają dorosłych i seniorów na wyjątkowe zajęcia trenujące umysł. 

Chcesz zadbać o swoją pamięć, koncentrację i dobre samopoczucie? Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z cyklu TRENING UMYSŁU.  

W programie zajęć: 

  • rozgrzewka i łagodne ćwiczenia dla ciała 
  • trening pamięci i koncentracji 
  • ćwiczenia myślenia logicznego i językowego 
  • gry planszowe i integracja w grupie 

Czas trwania: około 60 minut. 
Wykonanie: Stowarzyszenie Turystyka Bez Barier 
Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy.  

Zapisy: 

  • mailowe: filianr1@bibliotekagdynia.pl   
  • telefoniczne: 58 625 08 16  
  • przy ladzie bibliotecznej. 

Wydarzenie sfinansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże. 

Przejdź na stronę biblioteki Zobacz wszystkie wydarzenia
Seniorzy w trakcie ćwiczeń fizycznych

Formularz zgłaszania szczególnych potrzeb